便秘や下痢の解消 お腹の不調にハチミツがおススメ 熱処理加工をしていないはちみつ 蜂蜜で善玉菌を増やす 腸内環境

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便秘や下痢の解消 お腹の不調にハチミツがおススメ 熱処理加工をしていないはちみつ 蜂蜜で善玉菌を増やす 腸内環境


はちみつは100%天然の健康食材です。
はちみつにはビタミンB群、Cなどのビタミン類をはじめ、
酵素やアミノ酸、ポリフェノール、葉酸、
カルシウム、鉄、カリウムなどの豊富なミネラルなど
150を超える有用成分が含まれています。
昔から、傷の治りを早めたり(殺菌効果)、
整腸作用により便秘・下痢の解消に良い、
喉の痛みを和らげ、咳止め、去痰に良い、
動脈硬化の予防、美肌効果など様々な薬効があることが分かっています。


その中でも女性にうれしいのが便秘の改善に働くこと。
「はちみつ」に含まれる以下の成分が、
お腹の調子を整えて便秘解消に有効なんだそうですよにんまり

まる(赤)グルコン酸
グルコン酸にはビフィズス菌や乳酸菌・善玉菌を増やし、
腸内環境を整える働きがあるそうです。
また腸を刺激し、活性化する作用がある為、
便秘解消に効果があると言われています。

まる(赤)オリゴ糖
オリゴ糖は善玉菌のエサになるので、
腸内の善玉菌を増やし、腸内環境が整います。

まる(赤)トリプトファン
必須アミノ酸であるトリプトファンは、
脳内物質の「セロトニン」を作る為に必要なものです。
セロトニンは自律神経のバランスを整え
ストレス解消に欠かせない物質なので、セロトニンが増えることで、
ストレスが原因の便秘を改善出来る、と言われています。

まる(赤)酵素
はちみつには、たんぱく質を分解してくれる
「プロテアーゼ」という酵素が含まれています。
その為、消化を助け、胃腸の負担を軽減してくれるでしょう。

さらに、はちみつには「保湿作用」があり、
便を柔らかくして排出されやすくなり、便秘を防ぐことに期待出来ます。

参考右


国産 百花蜜 160g入り ¥980(税込) 
当店では周智郡森町の「ピーハネー」の国産百花蜜を
委託販売でお預かりしています。

「一匹のミツバチが採ることのできる蜂蜜は一生の間にティースプーン1杯分だけ」

1瓶で980円というと、「値段が高い」と思うかもしれません。
でも「はちみつ」はとても希少価値の高いものなのです。
しかも「ビーハネー」のはちみつは熱処理加工をしていません。
だからハチミツ本来の栄養素が活きたまま届きますびっくり


お腹の調子を整えるために、
ぜひはちみつを毎日の食生活に摂り入れてみて下さいね。
この時期はショウガやレモンと一緒にお湯で割ると風邪予防にもなりますよ。

※1歳未満の乳幼児には蜂蜜を食べさせないでください。

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