ココナッツスムージーで南国リゾート気分を味わいながらボディメイク

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ココナッツスムージーで南国リゾート気分を味わいながらボディメイク

ココナッツスムージー

南の国を彷彿とさせるココナッツは、主に夏に出回りますね。

特にココナッツミルクなんて、牛乳とは違うまろやかさと砂糖とは違う甘さが混じり合っていて非常にデリシャスです。

さらにタピオカが入っていたりすると、ゴージャス度が増すかと思います。

またまろやかな中にすっきりとしたのどごしも確認出来るため、もったりとした色や香りとは裏腹にのどを潤わせられるでしょう。

夏に良く見かける理由の1つも、のどごしの良さに有ります。

そしてそんなココナッツを取り入れた「ココナッツスムージー」が、くすりのインディアンから発売されたのです。

ココナッツスムージーの特徴や効果

鮮やかなホワイトカラーのリゾート風スムージーには、体の綺麗を作る葉酸も入っています。

なのでしっかり栄養を蓄えながら、軽やかに痩せて行けるわけです。

そんなココナッツのスムージーに入っているココナッツオイルには、エネルギーの代謝を上げてくれる中錠脂肪酸が含まれています。

ココナッツ

それからオイルだけじゃなくて、ココナッツファイバーも入っています。

このココナッツファイバーは食物繊維の1つなので、この成分のおかげで内臓から軽やかにさせられます。

また美しいボディを生産するにはミネラルが必要不可欠なのですが、このスムージーにはそのミネラルの代表格でも有るカリウムとマグネシウムと鉄分がきちんと配合されているのです。

それと外敵から肌を保護してくれる、ラウリン酸なる天然由来の成分もたんまりと入っています。

それから天然由来の成分なら、脂肪をほとんど蓄積させずに燃やしてくれるMCTと言う物も含まれています。

またまた主原料となるココナッツと様々な栄養分の他に、トロピカルフルーツを中心とした340種以上の熟成発酵エキスも入れられているのです。

しかもこれらの熟成発酵エキスも天然由来の植物のみを使っていますので、とても健康的と考えられるでしょう。

それに葉酸を初め栄養機能の高い成分が非常多く含まれているにも限らず、コップ1杯のカロリーは約7kcalしか無いのです。

ですからボディメイクのために活用するのに、至極ぴったりなスムージーになるのです。

ココナッツってなんとなく太りやすいイメージを持っていた人もいるでしょうが、全然そんな事は有りません。

むしろ美容や体型を気にする人のために成分が取り入れられたりするくらい、栄養価が高い素敵な食材です。

なのでココナッツを主原料にしたスムージーで南国気分を味わいながら、無理の無いボディメイクをしましょう。

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